第21章 第21章
清晨。
阳光从窗帘的缝隙洒进房间,沈瑜年眼皮抖了抖,缓缓睁开眼睛,眼底还有些青黑。
他昨天十一点就上床休息了,但是直到两点多睡过去,并不是换地方的原因,而是因为抑郁症导致的睡眠障碍,医生找过,药也吃了,但是依旧没有办法改善睡眠问题。
不过除了睡眠障碍,进食障碍也是一个很大的问题,沈瑜年能清晰的感觉到食欲的消退。
在来参加综艺之前,他一天就只用吃一点东西,明明知道不吃东西会导致身体虚弱,可是还是吃不下什么。
惦记着今天要参加综艺,沈瑜年原本想着怎么着都要吃点东西,免得提不起精神来,可是现在……
沈瑜年深深吸了口气。
好香!
一点清香,一点肉香,再加上一种形容不吃来的食物香气,很奇怪,但是又很刺激食欲。
沈瑜年单手捂住胃,可以清晰的感知到唾液的分泌。
好想吃吃看。
洗漱完毕,沈瑜年推开房门,香气愈发的明显了,他顺着香味找过去,然后看到了厨房里的顾白。
顾白打了个哈欠,虽然他定好了闹钟起来,但是起床时间比平时要早了点,他之前的生物钟又很稳定,现在多少有点提不起精神来。
看了眼锅里的粥,确定差不多时间了,顾白往锅里倒了点香油,撒上青白的葱花,点缀的一锅粥清新可爱。
当然,香气也更浓郁了。
顾白转头看向站在厨房门口眼巴巴看着这边的沈瑜年,他早就听到了沈瑜年的脚步声了,只是刚才还在忙着,就没有回头看。
“沈哥,一起吃点吧。”顾白一看沈瑜年就知道他的想法,但是昨天的相处也让顾白知道了对方的性格。
哪怕沈瑜年很想吃,可也不会好意思开口。
听到顾白的邀请,沈瑜年心底一喜,但是又有些犹豫,他站在这边也看不到顾白锅里熬了多少粥,万一顾白只是给自己熬的,只是和他客气一下,他就这么答应了,岂不是让顾白也不够吃。
正是因为食欲消退,所以沈瑜年现在才发现吃饱真的很重要。
看着他的表现顾白就知道对方肯定是在顾虑什么,顺着沈瑜年的目光看了眼,顾白明白了过来。
“沈哥你可得帮我多吃点,不然就浪费了。”顾白装作没有看出沈瑜年的犹豫,接着说道。
说完顾白先用保温盒把一部分的粥给装了起来,当成他中午的餐点,然后用湿抹布拿住了砂锅两头的耳朵,端着往餐厅走去。
沈瑜年赶忙让开,见顾白把砂锅放到了餐桌上的隔热垫上,正要往厨房走,反应了过来,立刻进厨房帮忙拿了碗筷勺子出来。
别人邀请吃饭,总不能什么都不干就等着吃吧。
“哎呀,这是什么味道,太香了吧。”夏琳因为房间的封闭性不错,加上又是在二楼,本来没有怎么闻到香气,但是房门一推开,那股香气就遮不住了,忍不住就顺着香气下来了。
“夏姐,早啊,来喝点粥。”顾白打招呼。
“顾白你起的真早啊,瑜年早。”夏琳走下楼梯,看了眼桌上的砂锅,忍不住吸了吸鼻子,真的是刺激人食欲的香气,本来早上起来就饿,闻到这个香气就更加食欲大振。
而听到了顾白的吃饭邀请更是不客气,直接去厨房拿了碗和勺子。
而楼上的盛佳宁和白霜也陆续的下来了,顾白也都顺口邀请了,虽然说昨天盛佳宁的态度不太好,但是顾白还不至于针对她,起码在她没有做什么事之前不会如此。
再说他也就是多说个名字的事,盛佳宁吃就算了,还能给他点点数,要是不吃,那也无所谓。
白霜看了眼熬好的粥本来是想拒绝的,他最近在做身材管理,不能吃太多的碳水,虽然一碗粥加不了多少热量,但是会引发更多的食欲。
只是闻着香气,拒绝的话都到了嘴边,却怎么也吐不出来,然后鬼使神差的点了点头。
昨天吃的比较少,今天喝点粥应该没事,就吃个小半碗吧,人家都邀请了,总不好拒绝。
在心里给自己找了一堆理由,白霜从善如流的去厨房拿了碗勺。
他都答应了,盛佳宁怎么会不答应,不然白霜在这边吃,她还要去吃别的吗?
更何况,盛佳宁也注意到了白霜对这锅粥的喜欢,更要尝一尝这个粥的味道,看看能不能复原。如果不行的话,就再问问顾白是怎么做的。
等她也学会了,就可以投喂白霜了。
想到这个画面,盛佳宁眼睛都亮了起来,作为粉丝能投喂偶像,简直就是最大的幸福。
想到自昨天对顾白的排斥,以及顾白的态度,盛佳宁下定决心,要改变自己在顾白那边的坏印象。
顾白是按照正常五人份的分量来准备的粥,差不多每个人都可以喝上两碗多点的样子。
顾白率先舀了大半碗的粥喝,这算是他一天能喝的粥的一半分量。其他人看他动了,也跟着盛粥。
顾白本来还以为这个分量会剩下粥,在他看来,明星要控制体重的话,食量应该比正常人小点。
只是他错估了皮蛋瘦肉粥的威力。
明明一人两碗粥的饭量对于在场的人来说都是超出了平常的饭量,可是在最后一点粥的所有权上,四个人都表示自己还有胃,还能吃下,不能浪费了食物。
最后一人用勺子舀了三小勺,平分了剩下的那点粥。
不过盛佳宁看着最后的那点粥,再看看白霜的脸,挣扎着犹豫要不要让给白霜,但是最后还是把话给咽了回去。
白霜都已经吃了两碗粥了,比他平时吃的早餐多了不少,再吃就胖了,我不能害他。
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阳光从窗帘的缝隙洒进房间,沈瑜年眼皮抖了抖,缓缓睁开眼睛,眼底还有些青黑。
他昨天十一点就上床休息了,但是直到两点多睡过去,并不是换地方的原因,而是因为抑郁症导致的睡眠障碍,医生找过,药也吃了,但是依旧没有办法改善睡眠问题。
不过除了睡眠障碍,进食障碍也是一个很大的问题,沈瑜年能清晰的感觉到食欲的消退。
在来参加综艺之前,他一天就只用吃一点东西,明明知道不吃东西会导致身体虚弱,可是还是吃不下什么。
惦记着今天要参加综艺,沈瑜年原本想着怎么着都要吃点东西,免得提不起精神来,可是现在……
沈瑜年深深吸了口气。
好香!
一点清香,一点肉香,再加上一种形容不吃来的食物香气,很奇怪,但是又很刺激食欲。
沈瑜年单手捂住胃,可以清晰的感知到唾液的分泌。
好想吃吃看。
洗漱完毕,沈瑜年推开房门,香气愈发的明显了,他顺着香味找过去,然后看到了厨房里的顾白。
顾白打了个哈欠,虽然他定好了闹钟起来,但是起床时间比平时要早了点,他之前的生物钟又很稳定,现在多少有点提不起精神来。
看了眼锅里的粥,确定差不多时间了,顾白往锅里倒了点香油,撒上青白的葱花,点缀的一锅粥清新可爱。
当然,香气也更浓郁了。
顾白转头看向站在厨房门口眼巴巴看着这边的沈瑜年,他早就听到了沈瑜年的脚步声了,只是刚才还在忙着,就没有回头看。
“沈哥,一起吃点吧。”顾白一看沈瑜年就知道他的想法,但是昨天的相处也让顾白知道了对方的性格。
哪怕沈瑜年很想吃,可也不会好意思开口。
听到顾白的邀请,沈瑜年心底一喜,但是又有些犹豫,他站在这边也看不到顾白锅里熬了多少粥,万一顾白只是给自己熬的,只是和他客气一下,他就这么答应了,岂不是让顾白也不够吃。
正是因为食欲消退,所以沈瑜年现在才发现吃饱真的很重要。
看着他的表现顾白就知道对方肯定是在顾虑什么,顺着沈瑜年的目光看了眼,顾白明白了过来。
“沈哥你可得帮我多吃点,不然就浪费了。”顾白装作没有看出沈瑜年的犹豫,接着说道。
说完顾白先用保温盒把一部分的粥给装了起来,当成他中午的餐点,然后用湿抹布拿住了砂锅两头的耳朵,端着往餐厅走去。
沈瑜年赶忙让开,见顾白把砂锅放到了餐桌上的隔热垫上,正要往厨房走,反应了过来,立刻进厨房帮忙拿了碗筷勺子出来。
别人邀请吃饭,总不能什么都不干就等着吃吧。
“哎呀,这是什么味道,太香了吧。”夏琳因为房间的封闭性不错,加上又是在二楼,本来没有怎么闻到香气,但是房门一推开,那股香气就遮不住了,忍不住就顺着香气下来了。
“夏姐,早啊,来喝点粥。”顾白打招呼。
“顾白你起的真早啊,瑜年早。”夏琳走下楼梯,看了眼桌上的砂锅,忍不住吸了吸鼻子,真的是刺激人食欲的香气,本来早上起来就饿,闻到这个香气就更加食欲大振。
而听到了顾白的吃饭邀请更是不客气,直接去厨房拿了碗和勺子。
而楼上的盛佳宁和白霜也陆续的下来了,顾白也都顺口邀请了,虽然说昨天盛佳宁的态度不太好,但是顾白还不至于针对她,起码在她没有做什么事之前不会如此。
再说他也就是多说个名字的事,盛佳宁吃就算了,还能给他点点数,要是不吃,那也无所谓。
白霜看了眼熬好的粥本来是想拒绝的,他最近在做身材管理,不能吃太多的碳水,虽然一碗粥加不了多少热量,但是会引发更多的食欲。
只是闻着香气,拒绝的话都到了嘴边,却怎么也吐不出来,然后鬼使神差的点了点头。
昨天吃的比较少,今天喝点粥应该没事,就吃个小半碗吧,人家都邀请了,总不好拒绝。
在心里给自己找了一堆理由,白霜从善如流的去厨房拿了碗勺。
他都答应了,盛佳宁怎么会不答应,不然白霜在这边吃,她还要去吃别的吗?
更何况,盛佳宁也注意到了白霜对这锅粥的喜欢,更要尝一尝这个粥的味道,看看能不能复原。如果不行的话,就再问问顾白是怎么做的。
等她也学会了,就可以投喂白霜了。
想到这个画面,盛佳宁眼睛都亮了起来,作为粉丝能投喂偶像,简直就是最大的幸福。
想到自昨天对顾白的排斥,以及顾白的态度,盛佳宁下定决心,要改变自己在顾白那边的坏印象。
顾白是按照正常五人份的分量来准备的粥,差不多每个人都可以喝上两碗多点的样子。
顾白率先舀了大半碗的粥喝,这算是他一天能喝的粥的一半分量。其他人看他动了,也跟着盛粥。
顾白本来还以为这个分量会剩下粥,在他看来,明星要控制体重的话,食量应该比正常人小点。
只是他错估了皮蛋瘦肉粥的威力。
明明一人两碗粥的饭量对于在场的人来说都是超出了平常的饭量,可是在最后一点粥的所有权上,四个人都表示自己还有胃,还能吃下,不能浪费了食物。
最后一人用勺子舀了三小勺,平分了剩下的那点粥。
不过盛佳宁看着最后的那点粥,再看看白霜的脸,挣扎着犹豫要不要让给白霜,但是最后还是把话给咽了回去。
白霜都已经吃了两碗粥了,比他平时吃的早餐多了不少,再吃就胖了,我不能害他。
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