第三十二章 瓶颈,拉筋骨
一菜,一汤外加米饭,就是中午的午餐。
虽然简单,但是有肉有菜,在这末日之中实在是不可多得的大餐。
脚上踩着平头鞋,丝袜被撕到垃圾桶的张媛迈动双腿,飘扬着短裙把做好的饭菜汤端到李明卧室吃。
李明有预感下午必然会迎来突破,获得新一轮的体质增强,所以他没有像之前一样边摸边吃,以免拱起火来浪费了身体里蕴含的能量。
一整个午饭李明都规规矩矩,搞的张媛反而有点不自在,好奇的询问了缘由,才明白了为什么,顿时正色的从李明腿上离开,坐到了对面吃饭。
这一顿饭,很素。
饭后,李明往床上一躺,继续进行午睡休息,张媛则在洗完锅碗之后把剩菜剩饭端给她老公,随后就过来陪着李明睡觉。
正所谓一滴精十滴血,在体质提升的时候,李明觉得还是不要把自己弄空虚的好。
所以午睡的时候李明好生的磨练了一下自己的意志力,做到中午不冲,等到午觉睡醒就起来开始演练拳法。
一上午的清净倒是让张媛的状态恢复了不少,整个人更加有光彩,见李明开始演练拳法,她也开始努力的为他打磨钻头。
一时之间,房间之中的气氛颇为平和。
“呼,呼……”
李明轻吐着气,劈拳,钻拳,炮拳,崩拳,横拳,一拳一拳的从他双拳之中打出,并不断的纠正自己的力量,纠正自己的姿态框架。
汗水不断的从毛孔之中排出,彰显着主人的努力。
时间在基础拳法的练习之中不断的推移,慢慢流逝。
房间之中,一个在练拳,一个在打磨钻头,一眨眼就过去了一下去。
正如李明所想,到了夜里九点的时候,他的拳法赫然在剑法与枪法的基础之下,达到了【精擅通晓99%】
“呼~”
李明喘了口气,暂停下了继续修炼。
精擅通晓层次的拳法已经十分高,就算他有枪法和剑法打底一下午下来也依然汗流浃背,气喘吁吁。
身上流淌的汗水都能在地面上形成一摊水迹。
他起身喝了几口张媛准备好的盐水,随后坐在椅子上缓了口气,对抬头看来的张媛招了招手:“我带回来的有几箱奶粉,你帮我拆开一罐,准备一壶温水冲泡。”
“啊,好。”
张媛听到李明的吩咐,微微愣了愣,有些不明所以,但见李明身上的汗水连忙起身去给李明准备温水和奶粉。
奶粉蕴含的能量极高,含有维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、锌等成分,有保护骨骼、提高睡眠质量、促进身体发育的作用。
所以,虽然现在李明的吃的多了,但是也依然选择用奶粉补充身体增长所需要的能量。
他恢复了一会体力,过了一会见张媛把水和奶粉都准备好,还细心的为他放糖冲了一碗,这才起身,身形一定,再度在客厅之中演练拳法。
劈、钻、崩、炮、横五拳一拳一拳的打出,面板上的熟练度瞬间满值,下一刻庞多的形意五行拳技巧涌入心中,他的身体猛然涌现一股极强的饥饿感。
早已经心有准备的李明连忙走到张媛冲泡的奶粉旁边,端起大碗将一整碗奶粉一饮而尽,随后便在张媛目瞪口呆之中一碗又一碗,足足将整盒奶粉喝光才意犹未尽的停了下来。
“这这这……”
张媛瞠目结舌,但是紧跟着她就看着李明的身形肉眼可见的变的更加精悍,心中惊疑之际又随之恍然。
李明之前说过他有异能,只要努力锻炼就有机会能通过吃进大量食物来让身体变强。
现在就是那个异能发挥效果的情况吧?
张媛想通了这点,再看向李明的目光时就变的满是奇异。
她见李明浑身的汗水,不自禁迈动着漂亮的长腿去卫生间打了一小盆水,拿着毛巾浸湿,上前亲切的帮李明擦拭身上的汗水。
擦拭着这副强壮的身体,张媛眼里满是星星,但是她忽然想起自己被这副身体撞击的场景,心中升起了一股又期待,又忐忑的感觉。
会……很有力的吧。
“呼~”
李明张开双臂,任由张媛擦拭身体,眯着眼睛感受着自己身体的变化。
他能感觉到,自己的腰背力量,又又又又增强了,连带着四肢的力量全都有所提升。
“看来五行拳主要的也是腰背上的功夫。”
心中闪过一个念头,李明看向卧室中被张媛摆放进来的镜子,隐隐感觉自己好像长高了一些,一身肌肉扎实,看起来只是匀称有致的身体拥有着极强的力量感。
【形意五行拳(略有小成0%)】
看着面板上的一行字迹,李明嘴角闪过一抹笑意,旋即满意的点了点头,等到张媛擦拭完身体,又去尝试了一番全新的形意五行拳。
“呼呼……”
刹那间,客厅之中激烈的拳风呼啸,五拳轮转十分紧密,随便一拳都有非常强的力量,一直到最后收拳李明才满意的点了点头。
“每一拳的力量比之前提升了两倍,并且不同的拳打出去还有不同的效果,光靠赤手双拳我也已经有了一定的战斗能力。”
李明心中满意,只是让他皱眉的是,形意五行拳升到略有小成之后,与枪法,剑法一样竟然没有了动静,哪怕他刚刚那一遍打的无比标准。
虽然只有一遍,但是他心中清楚就算是自己再怎么练,只是拳法的练习的话,也不会再让境界有什么增长。
因为他的枪法一路实战厮杀下来都没有任何动静,连哪怕1%都没有增长。
如此,同样境界的拳法,剑法必然也是如此。
“莫非是遇到了什么瓶颈?”
李明心中忍不住暗想,他审视自己的状态,所学的枪法,剑法,拳法都已经滚瓜烂熟,达到了现在所能发挥的极限,想要提升他也不知道该从何处着手。
而唯一能着手的,似乎也就是身体素质,只要他的身体素质再获得突破,更强的力量之下,他才有机会提升这些技能的境界。
心中有了这些猜测,李明紧跟着又皱了皱眉头,他感觉自己身体虽然变强了,但是却又有一种别扭的感觉。
这种感觉说不上来,他忍不住在客厅之中尝试着腾挪转移,结果发现自己身体竟然有一种笨重感。
这就是身体别扭感觉的来源吗。
这股笨重感说不上来,他的身体明明有力量,只要站在原地,动作反应也十分快,但是轮到脚步步伐的转换之时,就会有点生硬的感觉。
怎么会这样?
李明愣了愣,旋即皱了皱眉头。
“难道是因为练的东西不成体系,又忽略了基础?”
李明下意识的想到了这一点,随后想起自己缓存中的武术基本功,他现在的筋骨拉伸度确实远远没有达标。
要不……从明天开始,抽出一部分时间拉伸一下筋骨?
心中升起这样一个念头,李明想了想暗暗定下计来,决定从明天开始拉拉筋骨试试看。
“正好,现在也没有什么比较关键的技能要修炼了。”
剑法虽然还有一些招式,但是实战价值都没刺剑大,也没有当时刺剑那么紧迫,所以暂时不急着练,如此事关敏捷的基本功重要性一下凸显了出来,必须得好好练练。
心中叹了口气,李明无比怀念有网络的时代,否则现在各种武术不是随便选?
摇了摇头,感觉自己的念力又尽数恢复,且有所增长的李明刚想继续将念动力消耗一空,随后就看到穿着短裙的张媛眉宇含春的看着他。
裙摆下方的美腿依然那么引人注目。
李明舔了舔嘴唇,觉得念动力的消耗也不急于一时,迎着张媛大步向前将她抱起。
“等,等一下,该做饭了,等做完饭再的。”
李明一动,张媛浑身直接软了,脸颊通红的开口说道。
“没事,你干你的,我干我的,不耽误。”
李明嘴角一笑,见张媛有点软扶着她的腰走到厨房。
做晚饭!
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虽然简单,但是有肉有菜,在这末日之中实在是不可多得的大餐。
脚上踩着平头鞋,丝袜被撕到垃圾桶的张媛迈动双腿,飘扬着短裙把做好的饭菜汤端到李明卧室吃。
李明有预感下午必然会迎来突破,获得新一轮的体质增强,所以他没有像之前一样边摸边吃,以免拱起火来浪费了身体里蕴含的能量。
一整个午饭李明都规规矩矩,搞的张媛反而有点不自在,好奇的询问了缘由,才明白了为什么,顿时正色的从李明腿上离开,坐到了对面吃饭。
这一顿饭,很素。
饭后,李明往床上一躺,继续进行午睡休息,张媛则在洗完锅碗之后把剩菜剩饭端给她老公,随后就过来陪着李明睡觉。
正所谓一滴精十滴血,在体质提升的时候,李明觉得还是不要把自己弄空虚的好。
所以午睡的时候李明好生的磨练了一下自己的意志力,做到中午不冲,等到午觉睡醒就起来开始演练拳法。
一上午的清净倒是让张媛的状态恢复了不少,整个人更加有光彩,见李明开始演练拳法,她也开始努力的为他打磨钻头。
一时之间,房间之中的气氛颇为平和。
“呼,呼……”
李明轻吐着气,劈拳,钻拳,炮拳,崩拳,横拳,一拳一拳的从他双拳之中打出,并不断的纠正自己的力量,纠正自己的姿态框架。
汗水不断的从毛孔之中排出,彰显着主人的努力。
时间在基础拳法的练习之中不断的推移,慢慢流逝。
房间之中,一个在练拳,一个在打磨钻头,一眨眼就过去了一下去。
正如李明所想,到了夜里九点的时候,他的拳法赫然在剑法与枪法的基础之下,达到了【精擅通晓99%】
“呼~”
李明喘了口气,暂停下了继续修炼。
精擅通晓层次的拳法已经十分高,就算他有枪法和剑法打底一下午下来也依然汗流浃背,气喘吁吁。
身上流淌的汗水都能在地面上形成一摊水迹。
他起身喝了几口张媛准备好的盐水,随后坐在椅子上缓了口气,对抬头看来的张媛招了招手:“我带回来的有几箱奶粉,你帮我拆开一罐,准备一壶温水冲泡。”
“啊,好。”
张媛听到李明的吩咐,微微愣了愣,有些不明所以,但见李明身上的汗水连忙起身去给李明准备温水和奶粉。
奶粉蕴含的能量极高,含有维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、锌等成分,有保护骨骼、提高睡眠质量、促进身体发育的作用。
所以,虽然现在李明的吃的多了,但是也依然选择用奶粉补充身体增长所需要的能量。
他恢复了一会体力,过了一会见张媛把水和奶粉都准备好,还细心的为他放糖冲了一碗,这才起身,身形一定,再度在客厅之中演练拳法。
劈、钻、崩、炮、横五拳一拳一拳的打出,面板上的熟练度瞬间满值,下一刻庞多的形意五行拳技巧涌入心中,他的身体猛然涌现一股极强的饥饿感。
早已经心有准备的李明连忙走到张媛冲泡的奶粉旁边,端起大碗将一整碗奶粉一饮而尽,随后便在张媛目瞪口呆之中一碗又一碗,足足将整盒奶粉喝光才意犹未尽的停了下来。
“这这这……”
张媛瞠目结舌,但是紧跟着她就看着李明的身形肉眼可见的变的更加精悍,心中惊疑之际又随之恍然。
李明之前说过他有异能,只要努力锻炼就有机会能通过吃进大量食物来让身体变强。
现在就是那个异能发挥效果的情况吧?
张媛想通了这点,再看向李明的目光时就变的满是奇异。
她见李明浑身的汗水,不自禁迈动着漂亮的长腿去卫生间打了一小盆水,拿着毛巾浸湿,上前亲切的帮李明擦拭身上的汗水。
擦拭着这副强壮的身体,张媛眼里满是星星,但是她忽然想起自己被这副身体撞击的场景,心中升起了一股又期待,又忐忑的感觉。
会……很有力的吧。
“呼~”
李明张开双臂,任由张媛擦拭身体,眯着眼睛感受着自己身体的变化。
他能感觉到,自己的腰背力量,又又又又增强了,连带着四肢的力量全都有所提升。
“看来五行拳主要的也是腰背上的功夫。”
心中闪过一个念头,李明看向卧室中被张媛摆放进来的镜子,隐隐感觉自己好像长高了一些,一身肌肉扎实,看起来只是匀称有致的身体拥有着极强的力量感。
【形意五行拳(略有小成0%)】
看着面板上的一行字迹,李明嘴角闪过一抹笑意,旋即满意的点了点头,等到张媛擦拭完身体,又去尝试了一番全新的形意五行拳。
“呼呼……”
刹那间,客厅之中激烈的拳风呼啸,五拳轮转十分紧密,随便一拳都有非常强的力量,一直到最后收拳李明才满意的点了点头。
“每一拳的力量比之前提升了两倍,并且不同的拳打出去还有不同的效果,光靠赤手双拳我也已经有了一定的战斗能力。”
李明心中满意,只是让他皱眉的是,形意五行拳升到略有小成之后,与枪法,剑法一样竟然没有了动静,哪怕他刚刚那一遍打的无比标准。
虽然只有一遍,但是他心中清楚就算是自己再怎么练,只是拳法的练习的话,也不会再让境界有什么增长。
因为他的枪法一路实战厮杀下来都没有任何动静,连哪怕1%都没有增长。
如此,同样境界的拳法,剑法必然也是如此。
“莫非是遇到了什么瓶颈?”
李明心中忍不住暗想,他审视自己的状态,所学的枪法,剑法,拳法都已经滚瓜烂熟,达到了现在所能发挥的极限,想要提升他也不知道该从何处着手。
而唯一能着手的,似乎也就是身体素质,只要他的身体素质再获得突破,更强的力量之下,他才有机会提升这些技能的境界。
心中有了这些猜测,李明紧跟着又皱了皱眉头,他感觉自己身体虽然变强了,但是却又有一种别扭的感觉。
这种感觉说不上来,他忍不住在客厅之中尝试着腾挪转移,结果发现自己身体竟然有一种笨重感。
这就是身体别扭感觉的来源吗。
这股笨重感说不上来,他的身体明明有力量,只要站在原地,动作反应也十分快,但是轮到脚步步伐的转换之时,就会有点生硬的感觉。
怎么会这样?
李明愣了愣,旋即皱了皱眉头。
“难道是因为练的东西不成体系,又忽略了基础?”
李明下意识的想到了这一点,随后想起自己缓存中的武术基本功,他现在的筋骨拉伸度确实远远没有达标。
要不……从明天开始,抽出一部分时间拉伸一下筋骨?
心中升起这样一个念头,李明想了想暗暗定下计来,决定从明天开始拉拉筋骨试试看。
“正好,现在也没有什么比较关键的技能要修炼了。”
剑法虽然还有一些招式,但是实战价值都没刺剑大,也没有当时刺剑那么紧迫,所以暂时不急着练,如此事关敏捷的基本功重要性一下凸显了出来,必须得好好练练。
心中叹了口气,李明无比怀念有网络的时代,否则现在各种武术不是随便选?
摇了摇头,感觉自己的念力又尽数恢复,且有所增长的李明刚想继续将念动力消耗一空,随后就看到穿着短裙的张媛眉宇含春的看着他。
裙摆下方的美腿依然那么引人注目。
李明舔了舔嘴唇,觉得念动力的消耗也不急于一时,迎着张媛大步向前将她抱起。
“等,等一下,该做饭了,等做完饭再的。”
李明一动,张媛浑身直接软了,脸颊通红的开口说道。
“没事,你干你的,我干我的,不耽误。”
李明嘴角一笑,见张媛有点软扶着她的腰走到厨房。
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